ВиброСистемФит

Введение Между двумя заходоми на курс СистемФита в 2019 и 2022 году у меня случился необычный опыт — я занимался на аппарате Биомеханической Стимуляции проф. Назарова. Полгода Читать далее

Запостил Yury_Boklashov
Дата 20.11.2022
1 Comments

8 базовых стрелочек сисфита

Текст ниже поможет вам, если вы уже начали изучать (или планируете начать) модель Системного фитнеса для развития вашего тела и не всегда понимаете, о чем речь или не уверены, что понимаете правильно. Этот текст является продолжением моего вклада в создание достаточного количества текстов о Системном фитнесе и, я надеюсь, поможет Антону Климату написать учебник!

Запостил UnruhElena
Дата 22.07.2020
0 Comments

Физическая активность 3 часа в день

Есть важный вопрос: сколько нужно заниматься физической активностью в день? Краткий ответ: 3+ часа в день. Длинный ответ ниже в тексте. Почему физическая Читать далее

Запостил airat
Дата 24.06.2020
3 Comments

Наши авторы

Рубрики

Blog

ВиброСистемФит

8 базовых стрелочек сисфита

Физическая активность 3 часа в день