Память может подвести, любая запись, лучше хорошей памяти.
Мысли и идеи возникают постоянно, во время работы, на прогулке, во время обсуждения и общения.
Иногда кажется, что мысль такая важная что ее точно невозможно забыть или об этом можно вспомнить в любой момент, но фокус переключается и сознание фокусируется еще на чем-то.
Когда мы не можем вспомнить что-то важное это вызывает беспокойство, когда мы забываем что-то доделать это может вызвать неприятные последствия.
Одно дело если мы осознано приняли решение перенести работу другое, когда мы хотели сделать, но забыли.
Удержание в голове информации не эффективно, дает дополнительную нагрузку, расходует энергию и ресурс внимания.
Авторы многих методик по организации времени и самодисциплине, рекомендует выносить все задачи и мысли в «надежное» место чаще всего это внешняя система работы с задачами, выработать привычку все возникающие мысли и решения о том, что необходимо сделать записывать, выделять время для обработки и организации задач с последующим планированием их выполнения.