Тесты практик управления вниманием

Возвращаюсь на образовательный процесс.

Снял тут квартиру на долгий срок что сняло с меня тревоги и мысли по поводу того, где мне жить и что делать. То есть отработал ситуацию, когда у меня моментальное и фокусное внимания были забиты вопросами выживания, а теперь вот могу инвестировать время в важные и несрочные дела, прокачивать свое внимание привычное и жизненное. Прикольно так осознавать что знания работают. Еще сейчас читаю цифровой минимализм и стало интересно на что я трачу время в смартфоне. Вот в этот вечер включил приложение и понял что есть еще возможности улучшить свой помидорочный результат в делах и больше и качественнее инвестиция времени. Уху! Метрики работают!

Дальше еще вписался в тренажерный зал. И стало времени не хватать, но за счет того, что знаешь что время стало еще ценнее - нужно нормально отоспаться, приготовить себе поесть, сходить в тренажерку, таким образом какой-то получается Дамоклов меч фокусного внимания что ты помнишь что: "AAAA!!! Времени не так много!" и такой щелчок по носу, что надо тратить его в нужное русло.

Короче, ядерной войны не будет, мобилизации не будет, помидорки крутятся, привычное внимание мутится - я доволен.