28 января 2022 года обновилась глава 3 курса “Системное саморазвитие”. Теперь она называется “Собранность” вместо “Управление вниманием”.
В тексте новой главы впервые приводится стек саморазвития, частично изучающийся на данном курсе, и модель осознанности в постановке практик; убраны слишком теоретические модели. Кроме того, улучшена подача материала, приведено больше примеров “из жизни”.
Обновление актуально интересующимся улучшением мастерства собранности, которым нужно больше информации по теме.
С новой главой могут познакомиться все, у кого есть доступ к актуальной версии курса “Системное саморазвитие” и/или куплена подписка “Бесконечное развитие”. Обратите внимание: если вы уже проходили курс, глава будет помечена как “пройденная”, поскольку текст был просто заменен на новый, а технических возможностей автоматически помечать обновления в AIsystant пока нет.
Рекомендуем перепройти главу и потренироваться в применении новых понятий и моделей к своей жизни.
В ближайшее время изменения затронут также четвёртую главу, подробнее сообщим отдельно.