После установочной встречи, зарегистрировашись в группе ШСМ в To-Do и увидев количество часов, что нужно в субботу для лидерства, хмыкнул и подумал - "Легко, через неделю буду в топе".
Субботу пропустил по личным установкам,
в воскресенье набросился на 1 ДЗ и учебник,
в понедельник добавил систематическое чтение,
во вторник после 15:00 мозг капитулировал…
Болид сошёл с трассы на половине гонки.
Анализируя ошибки, выделил причины:
- нет пит-стопов - помидорки на работу +, помидорки на чтение +, помидорки на зал +, помидорок на осознанный отдых нет, перерывы между помидорками часто пропускаются.
- рано идти в "высшую лигу" - мастерство развивается, проходя этапы: объяснение, умение и навык. как итог выбросить из головы ненаучную картину: приходит "тёмная лошадка" и уделывает - кино не жизнь.
- улучшать собственный рекорд: признать, что в начале пути, и улучшать показатель день к дню.
- учиться собранности в сложные дни (тот контекст, который не влияет на мастера)
Признав ошибки и приняв текущий уровень собранности, стартую в личной лиге.
Надеюсь, через 2-3 месяца буду рядом с пьедесталом.
P.S. Про то, как избежать таких ошибок - "Практика Помодоро+"