Наверное , у многих так сложилось, что лето - это пора отдыха, новых эмоций и впечатлений. Ещё в школе мы привыкли, что наступит лето и не будет никаких забот. Придёт волшебная пора, когда все долгожданные идеи будут реализованы.
Но этим летом я решила, что хватит себя обманывать. Хватит оставлять все планы на какие-то три, а по факту два месяца. Почему нельзя освоить плёночный фотоаппарат осенью, а устроить капитальную уборку зимой? Почему надо все масштабные дела, не касающиеся работы или учебы, откладывать на лето?
Теперь я знаю, как называют все мои "летние" дела, скопившиеся за много лет. Это всё мои неудовлетворённости, на которые я стараюсь не обращать внимание. Я считаю, что это не так важно делать и что когда-то потом, летом, время обязательно найдётся. Но вот досада, оно так и не находится. И к старым хобби добавляются новые, и копится большой клубок недоделанных дел и нереализованных идей.
Что же со всем этим делать? Ответ нашёлся на курсе Введение в системное мышление, благодаря которому я для себя выделила следующие этапы:
- Осознай.
- Проанализируй.
- Распредели.
- Сделай привычкой.
Первый пункт очень простой, а вот прийти к нему, чтобы начать изменения, может быть сложно. Это во многом связано с тем, что в повседневной суете нам некогда подумать о том, чего мы действительно хотим и чего нам не хватает. Первый этап мне удалось пройти. Я поняла, что все свои "летние" дела надо распределить на весь год, а не копить.
Второй этап заключается в том, чтобы понять, какие дела самые важные и интересные, на какие нужно регулярное инвестирование времени, а какие можно сделать за один вечер или день. Например, шкаф можно разобрать за один вечер. А сколько мыслей было об этом. Практика Помодоро поможет определить количество необходимого времени для выделенных задач.
Третий этап заключается в том, чтобы вписать все собранные неудовлетворённости в существующее расписание. Это может оказаться сложной задачей, но хороший анализ на предыдущем этапе должен её упростить.
Четвёртый этап, на мой взгляд, самый тяжёлый и важный. Это этап для действий и реализации. На нём нужно не только сформировать привычки, которые помогут разобраться с выделенными неудовлетворенностями. Необходимо также ввести в привычку весь описанный процесс по работе с ними.
Я надеюсь, что, применив описанный подход, я смогу разобраться со своими "летними" делами и не чувствовать досаду от вновь не воплощённых идей.
