За последние 2 недели моя жизнь кардинально изменилась и на это есть свои причины:
- Я записался на курс СШМ, куда я вкладываю от 1 часа в день;
- Нашел работу, о которой задумывался долго, но в силу отсутствия навыков не мог к ней приступить. Сейчас у меня идет стажировка, на которую уходит 5 часов в сутки моего времени;
- Также у меня идут предметы в универе, которые занимают определённую пасть времени ввиду подготовки к ним;
А теперь из чего же состоит мой день.
Я просыпаюсь в 6-55, кушаю, умываюсь и еду на пары. Там нахожусь до 12 и далее направляюсь домой на обед. К 14-00 я должен быть на месте, где прохожу стажировку. После 4-х часовой смены я еду домой и в 18-30 я дома. Ужинаю, принимаю душ немного валяюсь на диванчике и в 19-30—20-00 я приступаю к выполнению д/з по курсу и универу. Хорошо, что теоретический материал к курсу не такой огромный, как к универу, что позволяет переключать мое внимание с одного на другое. В добавок, практику по курсу я сразу же пытаюсь применить на практике: мышлении проговариванием и мышление письмом помогают мне понять и запомнить лучшее те вопросы, на которые я потратил время на мышление проговариванием или письмом. К сожаление, время на мой досуг практически не остается, о чем я очень переживаю. Боюсь, что наступит эмоциональное выгорание.
В 23-00 стараюсь ложиться спать, но не всегда получается ввиду больших материалов и моим увлечением на какой-то одной теме, когда занимаюсь мышлением письмом или проговариванием. Хорошо что есть ПОМОДОРА, которая позволяет отдохнуть во время работы. Скоро моя стажировка подойдет к концу и мое расписание дня станет более подходящим для занятий на досуге.
Уже жду, когда смогу насладиться временем для себя, для своего внутреннего «Я».
С одной стороны, мое внимание полностью занято на получение «годного контента». В универе и на стажировке получаю прикладные навыки, на курсе частично прикладные и расширяю свой кругозор, а дома дополнительно прокачиваю прикладные навыки. Мне это нравится. Но к сожалению, на стажировке не получается применить практику ПОМОДОРА. Утром, мне кажется, что это невозможно все сделать, но НЕВОЗМОЖНОЕ - ВОЗМОЖНО и, когда я ложусь спать, я рад, что сделал все, что запланировал и сделал это правильно.
Вы когда-нибудь сталкивались с подобным?
Подскажите, как вы проводите свой досуг и чтобы вы могли посоветовать мне? Немного потерпеть или что-то изменить? От чего-то отказаться или наоборот добавить?