В системном инжиниринге (инженерии требований) неудовлетворенности и потребности к нашей системе могут выставлять внешние проектные роли. Для самоанализа важны специфические потребности и неудовлетворенности важные для самой системы - те потребности, которые направлены внутрь и за которые мы готовы платить (деньгами, вниманием и другими ресурсами). Потребности, которые в первую очередь связаны с внутренними ощущениями и желаниями. Понимание и внутренних потребностей очень важно для саморазвития и повышения качества жизни и внутреннего состояния.
Необходимо прислушиваться к внутреннему состоянию чтобы оценивать на сколько текущее ролевое поведение и контекст приятен и позволяет справится с неудовлетворенностями, а если что-то идет не так, относится к потраченному времени как к процессу проверки гипотезы, который дал вам ценную информацию и инвестиции в нее позволили понять что выбранная роль не подходит и не загонит вас глубоко в кризис, понимаем понесенные инвестиции, меняем роль и двигаемся дальше, а не убиваемся что все плохо. Для меня лично это было важным осмыслением, что негатив во внутреннем состоянии стоит оценивать как контроль внутренней системы относительно внешнего мира, термометр динамики изменения текущей роли, вставая в роль менеджера, сигнализируя своему “внутреннему” инженеру. Понимаешь, что что-то не так - цени эту информацию для управления внутренними изменениями. Главное осознанно анализировать результаты этого эксперимента относительно роли и конкретной неудовлетворенности.